Unatoč bizarnoj dijeti s ljuskama jaja, brašnom od kikirikija i sladoledom od čokolade, Bruce Lee od 141 lbs nikad nije bio debeo
Legendarni borilački umjetnik Bruce Lee morao je doslovno dati sve od sebe kako bi svladao vještinu Kung-fua tijekom svog vrhunca. Uz bizarnu dijetu od koje bi ljudi osjećali mučninu i neke teške vježbe usput, Lee je morao slijediti njegov strogi režim i rutinu za svoju kondiciju.
Unatoč obilnim količinama proteina i hrane koju je jeo, Bruce Lee nikada nije postao pretio tijekom svog života. U nedavnom videu na Instagramu, Lee je viđen kako radi 5 vježbi osim borilačkih vještina koje su bile dio njegovog treninga i koje su mu pomogle da održi svoju tjelesnu građu.
Zašto se Bruce Lee nikada nije udebljao unatoč masivnoj dijeti
Prema onome što nam njegova biografija govori, Bruce Lee je za sebe dao napraviti čudno jelo koje je sadržavalo dosta neugodnih okusa. Budući da je jedinstveno jelo svakodnevna potreba, njegov prijatelj i autor James Coburn otkrio je recept koji bi nekima mogao izazvati mučninu zbog sulude količine proteina.
Također pročitajte: Čak i 260 lbs Arnold Schwarzenegger priznaje da je 'obavezno' učiniti jednu stvar svaki dan kako bi pobijedio tjelesnu masnoću kao što je to učinio Bruce Lee
Prema knjizi, Lee bi popio proteinski shake koji se sastojao od Rheo Blair proteinskog praha, ledene vode, mlijeka u prahu, jaja, ljuski jajeta, banana, biljnog ulja, brašna od kikirikija i sladoleda od čokolade. Glumac je pio i goveđu krv jer je ona odličan izvor proteina i vode. Unatoč tako teškoj proteinskoj dijeti, Lee nikada nije postao pretio.
U videu na Instagramu podijeljenom na Leejevom računu, zvijezda je svojim obožavateljima pokazala kako radi razne vježbe. Vježbe nisu bile nimalo teške za izvoditi i bile su prilično jednostavne koje svatko može izvesti. Video prikazan Bruce Lee trčanje, sobni bicikl, preskakanje užeta, boks u sjeni i sparing. Ove jednostavne vježbe bile su dovoljne Bruceu Leeju da održi svoju tjelesnu građu jer je glumac i borilački vještina uvijek bio u formi.
Kada je Quentin Tarantino svojim filmom razljutio obožavatelje Brucea Leeja
Unatoč tome što je borilački umjetnik legenda, vizionarski redatelj Quentin Tarantino navodno je Leeja prikazao u lošem svjetlu. Leejeva kći Shannon Lee izjavila je da je redatelj 'neodgovoran' za lošu sliku.
U filmu pod nazivom 2019 Bilo jednom...u Hollywoodu, glumac Mike Moh tumačio je ulogu Brucea Leeja. Umjetnik borilačkih vještina prikazan je u lošem svjetlu zbog čega je Kina odbila puštanje filma u kina. Quentin Tarantino branio je svoj portret izjavom da je to zapravo “arogantan tip” U stvarnom životu. U intervjuu s Joeom Roganom na Iskustvo Joea Rogana, Quentin Tarantino govorio je o tome kako je razumio osjećaje Shannon Lee.
“Odakle ja dolazim, mogu razumjeti da njegova kćer ima problema s tim. To je njezin jebeni otac. Shvaćam to. Ali bilo tko drugi, oh, popuši kurac!”
Uz nekoliko filmova sa svojim imenom i stečenim legendarnim statusom, Bruce Lee je umro 20. srpnja 1973. Iza umjetnika borilačkih vještina ostala je njegova kći Shannon Lee.
Izvor: Instagram
