Recenzija knjige: Zen Speaks: Shouts at Nothingness Tsai Chih Chung i Brian Bruya
Pandemija i dalje uzima razorne posljediceljudski život, ekonomska vitalnost i mentalno blagostanje. Za razliku od destruktivnih događaja koji imaju konačni i reperkusioni učinak, poput tsunamija koji je pogodio Japan 11. ožujka 2011. ili napada 11. rujna 2001.u Sjedinjenim Državama pandemija nastavlja utjecati na naše živote, traje više od godinu dana nakon što su prijavljene prve infekcije, a ne nazire se trenutni kraj.
Stalna šteta i soj virusa COVID-a zahtijevaju isto toliko mentalne i duhovne pomoći koliko je potrebna cjepiva da pomognu fizički. Imajući tu zabrinutost na umu, želim podijeliti knjigu koja bi mogla biti od pomoći u ovim teškim vremenima. Naslov je Zen Speaks: Shouts at Nothingness autora Tsai Chih Chunga i Briana Bruya.
Zen budizam je životna filozofija i način življenja koji naglašava meditaciju za postizanje ravnodušnosti, što je mentalna smirenost, staloženost i ujednačenost temperamenta, posebno u teškoj situaciji (Oxford Languages, Google Dictionary). Zen se koristi i živi kako bi bio u ravnoteži sa životom i pronašao ravnotežu kada je život posebno kaotičan, kao što je sada u uvjetima pandemije.
Pronalaženje zena je ono što se događa kada ste usred svađe ili krize i kad ste u stanju postati smireni i odvojiti se od emocija straha i ljutnje. Nekada sam podučavao misaonu vježbu na svojim satovima kritičkog mišljenja kako bih pokušao demonstrirati koncept. U eksperimentu su sudjelovalo četiri učenika.
Imao bih dva učenika da se suoče jedan s drugim i da im zamisle da su u svađi koja eskalira. A onda zamislite da se promatrate u svađi dok se svađate, što je jedinstveni talent ljudske svijesti. U tom trenutku zamolio bih drugu dvojicu učenika da priđu i stanu pokraj prva dva učenika i pogledaju naprijed-natrag dok se svađa odvija.
Kad god ste u emocionalnom stanju i shvatite da ste u emocionalnom stanju u stvarnom vremenu (a ne nakon činjenice), imate zen trenutak. Uvježbavanje da izađete izvan svojih emocija ključno je za život zen budističkog života. Ili, barem, stjecanje vještine korištenja zen razmišljanja kako biste izbjegli da budete zarobljeni u svojim emocijama.
Mnogo, mnogo knjiga je napisano o zen budizmu; Dostupni su neki uistinu izvrsni, kao što su Čudo svjesnosti Thich Nhat Hanha i Zen i Umijeće streličarstva Eugena Herrigela. Ova je knjiga jedinstvena jer koristi vinjete iz crtića za dijeljenje i prikaz zen principa.
Sa stražnje korice knjige:
Zen je opisan kao najveća nereligija na svijetu. Potpuno kineski izum, Zen je evoluirao u tradicionalni način života za one slobodne duhove koji shvate da je život sve i ništa.
Zen Speaks je ilustrirana adaptacija odabira iz različitih ranih zen budističkih klasa. Knjiga koju je prikupio i popularizirao kineski ilustrator bestselera Tsai Chih Chung, uključuje više od stotinu zen priča (koana) za današnjeg čitatelja, oživotvorujući duh i filozofiju zena, njegove uvide, njegov bogat razvoj duhovne ljepote i mira. , i njezino razotkrivanje neizrecivog šarma jednostavnosti i svakodnevice.
U nastavku su nekoliko primjera stranica iz knjige:
Amazon recenzije Ova knjiga ima ocjenu od 4,5 zvjezdica na temelju 56 recenzija (u vrijeme pisanja ovog članka), evo tri:
Zaljubio sam se u ovu knjigu kada sam imao 13 godina. Zen učenja su mi pomogla da razumijem sebe i svijet oko sebe. Tako mi je drago što sam se susreo s ovom knjigom u tako mladoj dobi. Kupite ovo svakoj introspektivnoj kreativnoj djeci u svom životu. (Bevrocktagon)
Prekrasna, sadržajna knjiga. To je u osnovi hrpa koana pretvorenih u kratke stripove. S obzirom na inherentno nepoštovanje zen budizma i njegov naglasak na smanjenju broja riječi koje se koriste za prosijecanje istine, mislim da su stripovi savršeno sredstvo za ove koane. Često ponovno čitam nasumični isječak koji sam spremio odmah nakon sesije meditacije kod kuće i smatram da je sjajan za razmišljanje. (Francisco F.)
Zen Speaks osnovni je dio našeg obiteljskog razgovora, a stripovi često pružaju savršeno zen filozofsko učenje za trenutak, odluku ili situaciju. Pristupačan, dubok i dobar za početak dijeljenja zen filozofije s cijelom obitelji, ali koristio sam je godinama prije nego što smo dobili djecu. (CA Ives)
Preporučam ovu knjigu. Zapravo, ovu knjigu sam dodijelio u svom prethodnom životu kao instruktor na fakultetu na Sveučilištu Sjeverne Karoline u Greensborou, predavao engleski 102, kritičko razmišljanje. Zen Koan je jedan od najjednostavnijih i najmoćnijih umnih alata koje možete koristiti u životu. Imati knjigu ispunjenu njima i prezentiranu na tako kreativan način je neprocjenjivo.
Budući da je ova knjiga izašla iz tiska, može biti potrebno malo truda da se pronađe primjerak, ali je itekako vrijedna pretraživanja i troška. Ova je knjiga relevantna u vremenima reda i kaosa, ali posebno je dobrodošla kada je život uznemirujući i možete upotrijebiti malo uvida, humora i mudrosti da nastavite dalje.
