Riječi duhovne moći: prihvaćanje
Duhovnost je snažan pojam koji obuhvaća način razmišljanja, osjećaja i življenja u svijetu. Za duhovni život bitno je svjesno razmišljanje i odabir iskusiti mnoge različite aspekte ljudskog postojanja i svjesnu interakciju s drugima i našom okolinom. S duhovnim pogledom na život, možemo vidjeti božansko u svakodnevnom, čudesno u svakom danu i izvanredno u običnom. Ova će se mjesečna serija usredotočiti na duhovnu snagu uobičajenih riječi i pojmova koje oni predstavljaju. Riječ ovog mjeseca je PRIHVAĆANJE.
Svjetsko značenje prihvaćanja
Prihvaćanje definira se kao čin prihvaćanja nečega ili nekoga: činjenica prihvaćanja: ODOBRENJE. Tražimo i težimo prihvaćanju u našim odnosima, našim željama, našim ograničenjima i našoj stvarnosti. Prihvaćanje se događa svakodnevno, u malim i velikim primjerima. Ali što znači duhovno prihvatiti?
Duhovno u prihvaćanju
Imam citat koji dijelim sa svojim klijentima koji će se u jednom ili drugom trenutku pojaviti u raznim člancima koje napišem, što znači da se nitko ne testira kada stvari idu kako treba. Duhovno prihvaćanje događa se kao epifanija, iznenadni uvid koji nam omogućuje da vidimo, procesuiramo i apsorbiramo istinu ili razumijevanje kojem smo se opirali, ignorirali ili ga nismo razumjeli.
Biti duhovan s ovim konceptom znači stalno procjenjivati što trebamo prihvatiti u bilo kojem trenutku u našem životu, a zatim pokušavati krenuti u to prihvaćanje sa zahvalnošću. Ova promjena nije uvijek laka kada ćete možda morati prihvatiti ograničenja, gubitke ili razlike koje vas drže odvojenima od ljudi s kojima se želite povezati.
Nitko od nas ne izmiče promjenama koje starenje donosi, ali prečesto se opiremo toj promjeni na svoju štetu, a ona često postaje uzrok ozljede ili bolesti. Nekada sam bio strastveni košarkaš, igrao sam što sam češće mogao dok sam bio na koledžu i duboko u svojim 30-ima. Držao sam se na određenoj razini sve do jedne utakmice kada sam imao 36 godina. Čuvao sam mnogo mlađeg igrača čija je vještina bila vrlo slična mojoj. Dok sam igrao primijetio sam da sam izgubio korak i odjednom sam shvatio da je to trajni gubitak.
U to sam vrijeme radio za veliko sveučilište, tako da su se igre podizanja igrale u jednoj od teretana gotovo cijeli dan. Teretana je imala 8 različitih terena koje su igrači identificirali slovima. A teren je imao najbolje igrače, čak bi i neki od školskih igrača igrali na tom terenu; bilo mi je lako prihvatiti da ne mogu igrati na tom terenu. Na svom vrhuncu mogao bih biti 9thili 10thigrač na B terenu i najbolji igrač na C terenu. Na dan kada sam shvatio da sam izgubio korak, morao sam prihvatiti da ću u budućnosti biti igrač srednje razine na C terenu.
Susrećem klijente u vrlo teškim trenucima u njihovim životima, a gubitak je vrlo česta tema – izgubljen posao, izgubljena veza ili gubitak voljene osobe. Ono što prihvaćanje čini izazovom u ovim situacijama je zajednički čimbenik da se gubitak dogodio izvan njihove kontrole. Tvrtka za koju su radili bila je loše vođena morala ih je pustiti ili odmah zatvoriti, bliski prijatelj se odselio daleko i odlučio ne ostati u kontaktu ili je voljena osoba neočekivano umrla. Produhoviti prihvaćanje znači priznati da je gubitak nužna promjena koja nam je potrebna za rast duše.
Najčešći gubitak za mene je bio kroz veze. Ostavio sam neke i ostao sam. Neke od onih u kojima sam ja ostala nije bilo strašno teško prihvatiti, ali neke su bile izuzetno bolne, ali sam s vremenom otkrio da što sam prije i dublje prihvatio gubitak to je moj proces ozdravljenja bio brži i dublji. Istinsko prihvaćanje gubitka bitna je komponenta iscjeljivanja i nikada ga nije lako prihvatiti, ali zadržavanje gubitka s vremenom postaje samodestruktivno.
Svi smo mi slični i različiti na mnogo načina, ali ne u istoj mjeri. Stupanj naše istosti i različitosti čini nas prihvaćenim ili odbačenim, bilo na malim i velikim razmjerima ili s različitim stupnjevima intenziteta. Prihvaćanje sebe može biti doživotni izazov ako se ono što jeste prilično razlikuje od većine.
Tijekom godina upoznao sam ljude s dubokim razlikama u njihovoj seksualnosti u usporedbi s heteroseksualnom normom, čak i unutar heteroseksualne skupine. Homoseksualnost je najčešća pojava i općenito predstavlja manje od 10% populacije. Svaka nada za prihvaćanje vani u svijetu počinje prihvaćanjem iznutra, što može biti vrlo teško ako je negativan stav o homoseksualnosti formiran prije nego što je osoba identificirala svoju seksualnu orijentaciju, što nije neuobičajeno za osobe koje odrastaju u određenim vjerski orijentiranim kućanstvima. odnosno društva.
Biti duhovan u vezi s bilo kojim svjetovnim konceptom zapravo znači prihvatiti taj koncept tamo gdje dotiče naš strah. Duhovno gledano, ne želim samo podnošljivo prihvaćati teška iskustva u svom životu, želim ih duhovno razumjeti i iskoristiti to znanje da kroz svaku promjenu pozitivno rastem. Istina je da najčešće kada nešto konačno prihvatimo možemo krenuti naprijed i ponovno se orijentirati prema sreći, koja će doći u obliku drugog posla, novog prijateljstva ili dobiti od gubitka, čak i smrti voljene osobe. jedan.
Prihvaćanje je posljednja faza od pet faza tuge, što je proces suočavanja sa svim značajnim gubicima. Ne preskačemo nužno nijednu fazu time što smo bolji u činu prihvaćanja, ali možemo provesti daleko manje vremena u poricanju, ljutnji, cjenkanju i depresiji ako shvatimo da je konačni cilj iscjeljenja prihvaćanje. Ovaj posao je posebno težak i ironično duhovit kada morate prihvatiti da je roditelj ili dijete nezdravo da ste u blizini i da ih trebate izbaciti iz svog života ili veza koja je na početku bila fantastična više nema ljubavnu energiju koja povezivao vas i drugu osobu.
Najteži od svega može biti posao da shvatimo tko smo, shvatiti kada dobijemo solidan osjećaj svog temeljnog identiteta da smo JAKO drugačiji od većine ljudi oko nas i da ćemo biti odbačeni od većine, zbog čega će se osjećati neugodno , ili će se zbog njih osjećati nelagodno. Sve što sa sigurnošću znam je da su u središtu svakog duhovnog prihvaćanja koje sam morao obraditi u svom životu dva dosljedna osjećaja, prvo olakšanje, a zatim... mir.
