Kako duhovnost pomaže tijekom krize

Duhovnost je snažan pojam koji obuhvaća način razmišljanja, osjećaja i življenja u svijetu. Za duhovni život bitno je svjesno razmišljanje i doživljavanje mnogih različitih aspekata ljudskog postojanja i svjesna interakcija s drugima i našom okolinom. S duhovnim pogledom na život, možemo vidjeti božansko u svakodnevnom, čudesno u svakom danu, izvanredno u običnom.

Jedan od najvažnijih načina razmišljanja duhovno uključuje šire i dublje razumijevanje energije nego što plin pokreće moj auto ili električna energija pokreće svjetla u mojoj kući. Mi smo dio matrice energije koja je isprepletena sa svim ljudima s kojima komuniciramo, objektima koji su nam važni i kretanjem Sunčevog sustava.

Kriza

Tijekom života svi doživljavamo krizu. Osobna kriza je neizbježna; dio je ljudskog razvoja suočavanje s osobnom krizom i njeno rješavanje. Obiteljska kriza je često jednako česta jer naša pojedinačna kriza ima tendenciju utjecati na ljude koji su nam najbliži u životu. Sporadičnije, ali još uvijek vjerojatno da će se dogoditi u nekom trenutku u našim životima, bit će kriza zajednice, nešto izvan nas i naše obitelji što utječe na nas.

Još je šira nacionalna kriza, poput okončanja aparthejda u Južnoj Africi, 11. rujna u Sjedinjenim Državama, Brexita u Ujedinjenom Kraljevstvu ili razaranja uragana u Portoriku. Najrjeđa kriza je globalna, a obično postoje dvije vrste: ljudska, samonametnuta verzija (svjetski ratovi, financijske recesije i depresije i tako dalje) i prirodna verzija kroz bolest (crna smrt, španjolska gripa itd. na). COVID19 je sada pandemija i mi smo usred globalne krize.

Kriza i panika

Kriza nas dotiče na najdubljoj razini našeg instinkta za preživljavanje i naš strah ponekad može uzrokovati gore ishode od same krize. Psihološka šteta od straha i brige kada je sustav bačen u kaos može biti jednako štetna kao i stvarni krizni događaj, koji onda udvostručuje pritisak na psihu. Ako se nosimo sa situacijom u kojoj moramo trčati brže kako bismo izbjegli ozljedu ili smrt, a panika unosi val adrenalina u naš sustav za veću brzinu, tada možemo vidjeti vrijednost u okidaču straha... ali samo ako možemo usmjeriti val adrenalina na koristan način.

Ako smo u stanju suočiti se s krizom, upoznati paniku, ali joj ne popustiti, tada možemo pristupiti rezervama energije i izuma za koje nismo znali da su mogući bez krize. Kriza je u osnovi ekstremni katalizator koji će, ako se ne upravlja, uništiti. Poznavanje ovoga o krizi je razlog zašto je toliko važno imati način djelovanja i razmišljanja kako bi se spriječilo da panika učini dodatni posao iznad i izvan suočavanja sa samom krizom.

• Riječi duhovne moći: prihvaćanje

Duhovnost kao umirujuća sila u Oluji

Nitko se ne testira svoj karakter kada stvari idu svojim tijekom, citat je koji redovito dijelim sa svojim klijentima. Vidite, ja kao profesionalni duhovni savjetnik uglavnom viđam ljude kad su u krizi, obično osobnoj, a često i onoj koja nije toliko velika da joj treba psihološka ili psihijatrijska skrb. Drugim riječima, vidim klijente, a ne pacijente. Nudim im duhovna tumačenja problema koji ih zanimaju.

Budući da radim s alatima kao što su astrologija i tarot/proročanske karte, a ne s određenom vjerom ili duhovnošću, često vidim ljude koji se opisuju kao, da, ateiste do pobožnih kršćana, kao i agnostike, skeptice, muslimane, hinduiste i tako dalje. Smatram da me ljudi traže i rade sa mnom jer, na nekoj razini, žele saznati da li im pozitivna duhovna perspektiva često pomaže da se osjećaju smireno i ponovno imaju kontrolu čak i kada su okolnosti još uvijek iste prije nego što su dobili su očitanje kartice onakvima kakvi su bili kad su otišli. Duhovnost je način da se psihološki promijeni nečija perspektiva iz negativne u pozitivnu.

Korisna duhovnost ne prijeti niti povećava strah, ona ga smanjuje ili preusmjerava u pozitivne misli i djelovanje. Postoji određena osnovna srodnost s ateizmom koji bi rekao, to je ono što jest jer to je ono što jest. Kad se bojimo, želimo se utješiti. Duhovnost je način samoutjehe kada ne možete pronaći utjehu oko sebe ili od vanjske podrške. Često je nedostatak vanjske podrške ono što strah dovede do razine panike.

• Riječi duhovne moći: zahvalnost

Osnovno srodstvo iz duhovne perspektive je ono što jest jer to treba biti da nam pomogne rasti i napredovati. To je zajednička isnost koja bi trebala biti utemeljena. Koronavirus se sada prenosi širenjem u zajednici, a obuzdavanje je sve manje i manje vjerojatno da će ga zadržati s određenih mjesta na sve više i više zadržati ga od određenih skupina (starijih) što je dulje moguće, kako bi znanost mogla razviti cjepivo i veći zdraviji populacija može razviti imunitet.

Zabrane putovanja kasne jedan dan, a dolar kratak, stoga je plodno tlo za paniku. U biti, koronavirusa nema nigdje i posvuda, zbog čega je riječ pandemija riječ pandemija. To je i razlog zašto imamo Veliku paniku s toaletnim papirom 2020. Humor je oblik duhovnosti koji također jako pomaže!

Duhovno govoreći, odabrali ste biti ovdje... jer ste ovdje

Jedna od najtežih duhovnih lekcija, koja je također, na mnogo načina, probojna lekcija, ideja je da naše duše/naši duhovi odlučuju biti na zemaljskoj razini iz duhovnih i svjetovnih razloga. U duhovnom uvjerenju o reinkarnaciji, više puta birate biti ovdje, nastaviti učiti... jer budimo iskreni, ne možete se nadati da ćete sve naučiti u jednom potezu; a duhovno, zaista želimo sve to naučiti.

Ako si dozvolite misao da ste ovdje da biste učili i da se učenje ne može provoditi u stanju panike (iako možete naučiti o panici), tada možete ponovno uravnotežiti strah u uzbuđenje i avanturu, što će vam omogućiti da koristite adrenalin mudro, a ne nasumično. Drugim riječima, nećete cijelo vrijeme bježati od lava gledajući unatrag i bježati s litice. Ako to učinite, onda ste jednako mrtvi u svakom slučaju.

Trčat ćete s očima gledajući naprijed u potrazi za zavojima, promjenama terena, skloništem ili bilo čim što će vam pomoći da pobjegnete od lava prije nego što dođe do vas. I da, možda vam ipak dođe, ali barem imate šansu, koju nećete imati ako trčite pod snagom slijepe panike, koliko god vam to energije davalo.