“Jeo sam 6100 kalorija dnevno oko četiri mjeseca”: Jonathan Majors otkriva svoj LUDI režim treninga i prehrane kako bi se transformirao u bodybuildera za “Magazine Dreams”
Jonathan Majors dijeli svoj plan intenzivnog treninga i prehrane za svoju ulogu u Časopis Snovi . Glumac je utjelovio bodybuildera Killiana Maddoxa koji je u filmu pokazao svoju ludu tjelesnu građu. Doista, takva uloga zahtijevala je od njega da se pridržava strogog režima prehrane i rigoroznog vježbanja.
Ovo nije prvi put da se Majors priprema za ulogu jer on također glumi Vjerovanje III . Kao fanatiku tjelesnih sportova i aktivnog načina života, treninzi se čine lakim korakom. Majors je također rekao da je disciplina veliki dio vježbe.
Jonathan Majors transformirao se u bodybuildera u 'Magazine Dreams'
Razgovarajući sa Raznolikost , Jonathan Majors otkrio je proces kroz koji je prošao kako bi održao svoje tijelo u top formi i što je konzumirao tijekom treninga.
“ Ja sam 6 stopa visok. Imam 202 funte. Da biste to održali i rasli, morate jesti onoliko proteina koliko imate. Jeo sam 6100 kalorija dnevno oko četiri mjeseca. To je uključivalo rad prije i poslije Creeda III .”
Dodao je i da mu je uloga bila vrlo zahtjevna i da nikako nije mogao zabušavati.
“ Glumim Killiana Maddoxa... Glumeći njega ne zajebavaš se. Ono što se na kraju dogodilo jest da bih trenirao dva sata, dva puta dnevno za film i treći put nakon završetka. U međuvremenu, jedete šest puta dnevno. Puno piletine. Puno losova .”
Nakon njegove rigorozne obuke za Vjerovanje III i Časopis Snovi , Majors ne planira prestati vježbati. Umjesto toga, nastavit će ostati aktivan.
“ Stvarno volim biti fizički. Volim planinarenje i trčanje. Imam pse. Imam samo 33 godine… Moram učiniti nešto da ostanem pri tome. Više ne vježbam tri puta dnevno. Samo jednom dnevno .”
Časopis Snovi dobio je pohvale i pohvale kritičara i obožavatelja nakon što je predstavljen na Sundance Film Festivalu.
Jonathan Majors priznaje da mu je teška rutina vježbanja uzela danak
Majorsova uloga bodybuildera, čija je opsjednutost otrovnim treningom tjerala njegovo tijelo do krajnjih granica, zauvijek mu je promijenila život. Razgovarajući sa Rok , otkrio je glumac kako to nije bio lak put.
“ Hodate gore-dolje po stanu, na silu se hranite hranom koja vam je potrebna za uzgoj. Ta izolacija i fizička predanost rađaju određenu količinu emocionalnosti i udaljenosti .”
Uvijek postoje posljedice za slavne osobe koje prolaze intenzivnu obuku za određenu ulogu. Srećom po Majorsa, pronašao je način da uspori bez žrtvovanja svoje fizičke izdržljivosti.
Časopis Snovi trenutno se prikazuje na Sundance Film Festivalu.
Izvor : Raznolikost , Rok
