Koliko vam je sna potrebno prema vašem horoskopskom znaku?
Koliko dobro spavaš? A koliko dobro podnosite dane kada ne spavate puno? Ako možete spavati 5 sati noću što nije zdravo, ali ako ste u mogućnosti to učiniti i snaći se, onda to možda ima veze s vašim horoskopskim znakom.
Ali činjenica je da je svima potreban dobar san sedam do osam sati noću. Nikada nije dobra ideja spavati manje od šest sati ili više od devet sati. Previše spavanja dnevno može biti jednako loše kao i nedostatak sna. Čak i ako osjećate da možete funkcionirati s vrlo malo sna, na kraju vas to sustigne, tako da odspavate ovdje i tu je sjajna stvar za napraviti. Hajde sada saznati koliko dobro spavate na temelju vašeg Horoskopski znak .
Ovan – pet sati sna ili manje
Ovan vrlo je energičan, strastven i pokretač. Stalno imaju ideje u glavama kada je u pitanju početak novih pothvata i češće nego ne moraju dobro vježbati. Zato nije iznenađujuće znati da Arijci mogu ostati energični čak i nakon pet sati spavanja ili manje.
Mogu ići u krevet u ponoć i ustati u 5 ujutro i odmah odraditi jutarnji trening. Međutim, čak ni Ovnu pet sati sna nije dovoljno. Umorit će se tijekom dana, a cilj je da mačka odspava ili dva je ono što bi stvarno trebali učiniti.
Bik – Zahtijeva najmanje osam sati snaBik moraju imati stabilnost u svojim životima i apsolutno im je potrebna njihova rutina. Ne snalaze se dobro s poremećajima. Također im je potrebno puno sna i mogu dobiti dobrih osam sati svake noći što im pomaže da nastave sa svojim danima. Međutim, ako spavaju manje od osam sati, to im gubi slobodne dane.
Stoga neće dobro funkcionirati tijekom dana i postat će prilično neraspoloženi. Opet, ne prolaze dobro s smetnjama i nije čudo da roditelji male djece Bikovi prolaze jako teško. Potreban im je san.
Blizanci – šest sati sna ili manjeBlizanci je sve o komunikaciji, svestranosti i druženju. Njihovi su umovi stalno zauzeti i stalno razgovaraju sa svojim prijateljima putem poruka ili e-pošte. Blizanci mogu izdržati sa šest sati sna po noći i ne moraju nužno spavati mačke tijekom dana. Svaku noć spavaju dovoljno da napune svoje aktivne umove pa kad se probude šalju poruke. Ili će ujutro otići i donijeti najnoviju vijest o najnovijem razvoju događaja. Blizancima odmor nije prioritet.
Rak – sedam sati snaRak je najnjegujući znak zodijaka, i potrebno im je dovoljno sna, da bi tako i ostali. To je zato što Rak ima visok rizik od izgaranja dok se brine za potrebe drugih. Lako mogu zaboraviti na brigu o vlastitim potrebama. Ali shvaćaju koliko je važno to učiniti nakon što se probude iz sedmosatnog sna i osjećaju se dobro odmorno. I mogu se pravilno brinuti za dom, za svoje obitelji i sve ostalo što je bitno u njihovim životima.
Ako se Rak ne naspava dovoljno, tada postaje izrazito neraspoložen, suznih očiju, te im prijeko treba dugo drijemanje danju.
Leo – Osam sati snaLeo je kraljevski znak zodijaka i oni koji imaju ovaj sunčani znak moraju biti zvijezda emisije. Odlični su u samoodržanju jer znaju kako se prijeko potrebno odmoriti i definitivno su tip koji će se prvo pobrinuti za zadovoljenje svojih potreba. Na taj način mogu zaljuljati svoje nastupe ako su dobro odmorni.
Shvaćaju da je preporučeni broj sati sna sedam do osam sati po noći. Oni će se pobrinuti da postignu kako bi mogli biti najbolji. A kada im dođe vrijeme za šugavu, oni će ukloniti sve smetnje koje bi im inače mogle ometati san.
Djevica – šest sati snaDjevice marljivi su radnici i vrlo su detaljni. Oni stvarno ne vole spavati jer im oduzima vrijeme koje bi mogli iskoristiti za organiziranje, kuhanje, čišćenje i produktivnost. Po prirodi su perfekcionisti. Međutim, u isto vrijeme shvaćaju da je san važan za njihovo zdravlje i da bi mogli najbolje funkcionirati.
Iz tog će razloga ciljati na sedam do osam sati sna svake noći, ali njihov aktivni um ih na kraju probudi prije. Prve misli koje padaju na pamet su 'koju sobu prvo trebam očistiti i organizirati' ili 'koje obroke trebam planirati za ostatak tjedna'. Te misli uzrokuju da rano ustanu. I oni će također otići na spavanje ako moraju poslijepodne.
Vaga – sedam sati snaVaga sve je o ravnoteži i ljepoti. Stoga Vage svakako žele svoj beauty san. Također znaju koliko je san važan za njihova tijela kako bi ostala uravnotežena. Ako su neispavani, onda je njihova unutarnja ravnoteža poremećena, pa će zbog toga biti prilično neraspoloženi i neraspoloženi.
Jedina stvar koju ne želite oduzeti Vagi je njihov beauty san. I naći će način da to imaju ako svojih punih sedam sati u noći ne provedu kroz mačje drijemanje.
Škorpion – sedam sati snaŠkorpioni su intenzivni. A razlog zašto im je potrebna ista količina sna kao i Vagama je iz vrlo različitih razloga. Jako su strastveni u onome što rade i strastveno su intimni sa svojim partnerima u spavaćoj sobi. To ih zamara. Stoga im je potreban dovoljno odmora kako bi se napunili kako bi bili sami za sljedeći dan. Ako niste mislili da je Škorpionima potrebno puno sna, svakako trebaju.
Strijelac – pet sati snaŠto znači a Strijelac volim raditi? Idite u avanture i istražujte. Njihovo uvjerenje je da 'nema odmora za zle', što znači da vjeruju da imaju obilje energije. Međutim, kao i svi ostali, ostaju bez goriva i ne mogu ostati aktivni cijelu noć. U jednom trenutku će se srušiti. Ali čini se da su u redu ako odspaju solidnih pet sati iako to zapravo nije dovoljno. Imaju previše toga čemu se radovati zbog čega ne spavaju jako dugo.
Uz to, često će postati umorni tijekom dana i odlučiti se za drijemanje s obzirom na to da ne spavaju dovoljno.
Jarac – šest sati snaThe Jarac previše je zauzet radom, planiranjem i obavljanjem više zadataka da bi mogao spavati mnogo sati. Dobit će minimum preporučenog sna jer znaju da si inače ne mogu priuštiti trčanje na prazno. Imaju previše posla između rada, upravljanja domom i obitelji ako ih imaju.
Međutim, možete očekivati da Jarac ide spavati kasno navečer jer moraju završiti projekt. Tada će također biti budni i rano da rano započnu dan. Nema vremena za gubljenje.
Vodenjak – Broj sati spavanja koji im je potreban je nepravilanVodenjak jedinstvena je i maršira u vlastitom ritmu. To također znači da će u bilo kojem danu spavati onoliko koliko im je potrebno ili žele. Neke noći sve što dobiju je pet sati sna. Zatim će druge noći spavati devet do deset sati. Ovisi o tome što rade, na čemu rade i o čemu razmišljaju – i njihovom raspoloženju.
Kod Vodenjaka nema stabilnosti i njihov san nije iznimka.
Ribe - Preko devet sati snaRiba je sanjivi znak i nije iznenađenje da im je potrebno puno sna. Da, vole se družiti u svojoj zemlji snova. Međutim, oni imaju sposobnost povezivanja s duhovnim svijetom i kada spavaju i sanjaju, mogu imati zabavu s drugim entitetima koja može trajati dugo.
Uz to, Ribe se moraju često puniti jer se preopterećuju dok se moraju suočiti s teškim stvarnostima. Također su empatični što znači da će se držati energije koju drugi emitiraju, a koja može iscrpiti. Stoga ne čudi što će im trebati više od devet sati sna. Međutim, previše spavanja također nije dobra ideja, što znači da će morati raditi na tome da ne odspavaju više od devet sati.
koji je tvoj znak? Osjećate li da je ovo prikladno? Ako ne, onda bi vaš Mjesec ili znak u porastu mogao igrati ulogu. Opet, preporuča se spavati od sedam do osam sati. Međutim, ako ne smatrate da je to ostvarivo, radite na tome da dobijete ne manje od šest sati. Nemojte ni spavati preko devet sati. Potreban vam je balans!