“Disciplina velikih slika”: nominirani za Oscara odrekli se šećera i kruha za nastavak MCU-a od 785 milijuna dolara, preživjeli samo na ribi, riži i jajima za Mutant Abs
Održavanje forme vrlo je važno za glumce i glumice jer često skaču iz jednog filma u drugi, a iznimka u tome nisu ni brojne zvijezde nominirane za Oscara. Često se mogu pridržavati nekih od najstrožih rasporeda kako bi bili sigurni da će ostati u formi. Od strogih dijeta do obveznih treninga, nema predaha za one koji su često u javnosti.
Iako mnoge slavne osobe odluče uzeti redovite dane za varanje, mnoge to ne čine. U holivudskoj industriji se ne skriva da filmovi po stripovima zapravo dominiraju cijelom filmskom industrijom. Glumci i glumice koji su dio nekih od najvećih franšiza ili rade na tome da uđu u te franšize slijede neke od najstrožih dijeta.
Također pročitajte: Moćni holivudski redatelj želio je Marka Wahlberga, a ne Thanosa Josha Brolina iz MCU-a u franšizi od 1,9 milijardi dolara
Zvijezda nominirana za Oscara ima nevjerojatno strogu dijetu
Jedna takva slavna osoba koja ima jako strogu dijetu nije nitko drugi nego zvijezda nominirana za Oscara Josh Brolin . Ne samo da je glumac Mad Titan Thanos, već također glumi uz Ryana Reynoldsa u Deadpool 2 kao Kabel. Kako bi zadržao svoju najbolju tjelesnu formu, glumac slijedi dijetu koja ga je ograničila na razne namirnice.
“Potpuno čisto: bez šećera, bez kruha, bez tjestenine, bez lijekova, bez ičega. Riba, riža, jaja, povrće, voda, jedna [neprobojna kava] ujutro. Druga su vremena: naš pristup zajedno s disciplinom velike slike rezultira uvijek iznenađujućim prekretnicama.”
Od šećera do tjestenine i kruha, ne prepušta se nijednom. Zapravo, drži se samo rutinskog obroka s puno jaja, ribe, riže i povrća. Biti u mainstream medijima zahtijeva od njega da uvijek održava standard za vlastito tijelo. Kako bi uvijek bio u najboljoj formi, morao se riješiti svega što bi većina ljudi smatrala najboljim dijelom svoje prehrane.
Također pročitajte: “To je bilo tako hrabro na toliko načina”: Elizabeth Olsen zaslužna je za Kate Winslet za njenu uznemirujuću N*ked scenu s kolegom iz Marvela u katastrofi na kino blagajnama od 30 milijuna dolara
Josh Brolin ima alternative kada teretana nije dostupna
Često se mogu dogoditi slučajevi kada netko ne može redovito ići u teretanu i može biti zatvoren u svojoj kući. Josh Brolin to ne shvaća kao ograničenje i još uvijek daje sve od sebe kako bi i dalje održao svoju tjelesnu građu.
“Ali čak i ako ne možete ubaciti dvosatno vježbanje trbušnjaka, kardio vježbi, utega i boksa, uvijek je lijepo podsjetiti svoje tijelo u kakvoj formi želite ostati. Danas 30 minuta nasumičnih vježbi: potiskivači, potisak usponi, iskoraci, burpees, ravna šipka, mrtvo dizanje. Nije pretežak, ali ga osjećam.”
Ako ne može ići u teretanu, kandidat za Oscara vježbat će u vlastitom domu. Ako ne u punom trajanju od dva duga sata, onda samo u trajanju od pola sata. I dalje bi održavao svoju dijetu i radio neke nasumične vježbe kako bi bio siguran da se ne udaljava od svoje uobičajene stroge rutine.
Također pročitajte: Elizabeth Olsen bila je uznemirena danima nakon nasilnih trenutaka s Marvelovom zvijezdom: “Tvoje tijelo još uvijek mora proći kroz fizičke stvari”
Izvor: Cinema Blend
